Deporte En La Infancia | Dra. Luz Rivera | Pediatra

#PediaTip

El deporte en la infancia es importante para el desarrollo físico y mental de los niños. Participar en actividades físicas y deportes les ayuda a desarrollar habilidades motoras, coordinación, fuerza y resistencia, así como mejorar su autoestima, su capacidad de trabajo en equipo y su capacidad para gestionar el estrés.

Es importante que los niños encuentren un deporte que les guste y que se adapten a sus habilidades e intereses. Al elegir un deporte para su hijo, es importante considerar su edad, nivel de habilidad y estado de salud. También es importante elegir un deporte que tenga un enfoque en la seguridad, que tenga un entrenador o instructor capacitado y que tenga un plan de entrenamiento adecuado.

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