Vitamina A Retinol - Dra. Luz Rivera- Pediatra

Su deficiencia puede causar ceguera irreversible, problemas en piel, altera la inmunidad, ayuda al buen funcionamiento del corazón, pulmones, riñones, piel y aparato reproductivo. La vitamina A disminuye la mortalidad en los niños, disminuye la frecuencia de enfermedades infecciosas, respiratorias y gastrointestinales.

Por ser un problema de Salud Pública se debe administrar en dosis altas de suplementación a partir de los 6 meses, cada 6 meses hasta los 5 años, la cartilla de vacunación tiene una hoja para anotar su administración al mismo momento de aplicar su esquema de vacunación. También en sus revisiones con su Pediatra prescribirá suplementación de vitaminas A, C y D Los alimentos con vitamina A son: Zanahoria, espinacas, huevo, pollo, res, pescado, productos lácteos, lechuga, papa, calabaza, melón y mango.

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